Bębny w Klubie Senior+ w Śremie. Uczestnicy zajęć odkryli w sobie żyłkę do muzykowania. Przed świętami postawili na świąteczny repertuar

Zajęcia z muzykoterapeutą Kubą Banaśiem okazały się fantastycznym pomysłem dla seniorów ze Śremu i okolic. W ramach opieki wytchnieniowej dwie grupy - seniorzy i osoby z niepełnosprawnościami - miały okazję dowiedzieć się jak wielką radość i satysfakcję może dać gra na bębnach i instrumentach perkusyjnych.

Przede wszystkim bębniarstwo i gra na instrumentach perkusyjnych bardzo mocno oddziałuje na obie półkulę mózgu. Są amerykańskie badania, które mówią, że taka gra aż 60 procent zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na choroby związane z demencjami. To jest po prostu coś, co aktywizuje mózg i myślę, że w starszym wieku tak jak tutaj, to jest jakby takim nadrzędny cel, żeby ten mózg pracował

- wyjaśnił w rozmowie z nami muzyko terapeuta i dodał, że podczas gry na bębnach ćwiczą także mięśnie oraz wyrównuje się ciśnienie krwi.

Skupienie na rytmie i na tempie grania sprawia, że grający zaczyna równo oddychać, że tętno się normuje. Uczestnictwo w takich zajęciach także wycisza. Z medycznego punktu widzenia, również pojawiają się korzyści

- mówi Kuba Banaś.

Podczas piątkowego grania, które kończyło warsztaty tej grupy osób, zorganizowane w tym roku w ramach opieki wytchnieniowej, usłyszeć na koniec można było m.in. utwory z kubańskim zacięciem, kolędy czy piosenkę Skaldów "Z kopyta kulig rwie".

Doskonale się bawiliśmy grając. Liczymy na kolejne zajęcia. Może uda się w przyszłym roku też zaprosić pana Kubę

- skwitowało na koniec kilkoro z seniorów.

My możemy zdradzić, że spontaniczne plany są i zaczęły się klarować, więc teraz trzeba trzymać kciuki, żeby udało je się dopiąć, a kto wie, być może przed wakacjami uda się pograć na bębnach w wirydarzu.