Morsowanie to świetna przygoda W Dolsku można zostać morsem z K.R.Ą.
Błażej Skorupka
Dolski klub morsów został on założony 21 stycznia 2017 roku przez grupę kilku chłopaków. Pomysł na taki właśnie klub zrodził się podczas pikniku zimowego organizowanego przez dolskich strażaków. Idea dolskiego morsowania i sformalizowania tego narodziła się spontanicznie po ich zimowej kąpieli w Brzedni. Do klubu z biegiem czasu dołącza coraz większa grupa chętnych na tego rodzaju kąpiele, a już w drugi weekend lutego - krótko po założeniu klubu - delegacja K.R.A. Dolsk pierwszy raz w swojej historii wybiera się do Mielna na XVI Międzynarodowy Zjazd Morsów.
Aktualnie coraz liczniejsza grupa miłośników zimowych kąpieli spotyka się na dolskiej plaży co niedzielę o godzinie 14:00. Po krótkiej, ale intensywnej rozgrzewce wchodzą oni do lodowatej wody i w ten sposób dbają odporność swojego organizmu.
Morsowanie jest przeznaczone dla wszystkich śmiałków. Wyjątkiem są osoby, które mają problemy z chorobami kardiologicznymi takimi jak nadciśnienie tętnicze, choroby serca, żylaki czy choroby naczyń obwodowych.
Wielu zastanawia się pewnie jakie korzyści niesie za sobą realizowanie takowego hobby. Otóż okazuje się, że plusów jest naprawdę wiele jak np. zwiększenie odporności organizmu, zahartowanie ciała, poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego, lepsze ukrwienie skóry, odżywienie organizmu oraz forma pomocy przy chorobach alergicznych i dermatologicznych. To jednak nie wszystko. Kąpiel w zimnej wodzie redukuje również cellulit oraz poprawia jakość skóry - wygładza ją oraz ujędrnia. Morsowanie jest nawet zalecane dla osób mających problemy ze stawami oraz takich, które cierpią na reumatyzm. Zimna woda pomaga bowiem pozbyć się bólu oraz zwiększyć zakres ruchu. Zimowe kąpiele są zatem doskonałym uzupełnieniem codziennej aktywności fizycznej. Jest to też sposób na pozbycie się naszej nadmiernej wagi. Dlaczego tak się dzieje? Otóż pod wpływem zimna w naszym organizmie zwężają się naczynia krwionośne. Uruchamiają się wtedy mechanizmy obronne oraz przyspiesza metabolizm. Po wyjściu z wody naczynia rozszerzają się, a organizm zmuszony jest do podwyższenia temperatury. Taki proces zmusza do spalenia dodatkowych kalorii.
__________
Zimowa aura i niskie temperatury na dworze skłaniają większość osób do spędzania wolnego czasu w domu przy ciepłej herbacie oraz dobrym filmie. Zupełne inne podejście mają za to członkowie pierwszego oficjalnego klubu morsów w gminie Dolsk - K.R.A. Dolsk. Pomimo zimy w każde niedzielne popołudnie na dolskiej plaży zbierają się amatorzy zimowych kąpieli w jeziorze. Jak zapewniają morsowanie to samo zdrowie. Trzeba tylko robić to z głową. Więcej o morsowaniu dowiecie się oglądając zdjęcia.
Moroswanie to świetna przygoda W Dolsku można zostać morsem z K.R.Ą.
__________
__________
Źródło:Agencja TVN
Wideo
Jakie są najczęstsze przyczyny biegunki u dorosłych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
