1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Co w piątkowym Magazynie "Nowości"? Obejrzyj naszą zapowiedź

NOWE
Co w piątkowym Magazynie "Nowości"? Obejrzyj naszą zapowiedź

Groźne incydenty z ciężarówkami, w tym amerykańską wojskową cysterną paliwową

NOWE
Groźne incydenty z ciężarówkami, w tym amerykańską wojskową cysterną paliwową

Były reprezentant Polski złożył kwiaty z okazji Dnia Zwycięstwa w Rosji!

NOWE
Były reprezentant Polski złożył kwiaty z okazji Dnia Zwycięstwa w Rosji!

Kolejna znana sieć drogerii wkracza do Szczecinka [zdjęcia]

NOWE
Kolejna znana sieć drogerii wkracza do Szczecinka [zdjęcia]

Awaria mechanizmu różnicowego auta. Te objawy powinny zaniepokoić kierowcę

NOWE
Awaria mechanizmu różnicowego auta. Te objawy powinny zaniepokoić kierowcę

Plażowanie nad rzeką Wartą w Sieradzu ponad pół wieku temu. Tak to wyglądało ZDJĘCIA

NOWE
Plażowanie nad rzeką Wartą w Sieradzu ponad pół wieku temu. Tak to wyglądało ZDJĘCIA

Awaria mechanizmu różnicowego auta. Te objawy powinny zaniepokoić kierowcę

NOWE
Awaria mechanizmu różnicowego auta. Te objawy powinny zaniepokoić kierowcę

Droga w Bieszczady zablokowana po wypadku. Ranne dwie osoby

NOWE
Droga w Bieszczady zablokowana po wypadku. Ranne dwie osoby

Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy nie dowierzają!

NOWE
Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy nie dowierzają!

Polecamy

Akcja policji w całej Polsce. Kierowcy dostaną ostrzeżenia

NOWE
Akcja policji w całej Polsce. Kierowcy dostaną ostrzeżenia

Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji

NOWE
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji

Gdzie znajdziesz najlepsza plażę w Europie? Nowy ranking wskazuje na tę wyspę

Gdzie znajdziesz najlepsza plażę w Europie? Nowy ranking wskazuje na tę wyspę

Odebrałeś telefon od Straży Granicznej? Uważaj! To nowa metoda oszustów

Odebrałeś telefon od Straży Granicznej? Uważaj! To nowa metoda oszustów

Awaria mechanizmu różnicowego auta. Te objawy powinny zaniepokoić kierowcę

Awaria mechanizmu różnicowego auta. Te objawy powinny zaniepokoić kierowcę

Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy łapią się za głowy!

Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy łapią się za głowy!

GIF wycofał kolejny lek. Ostrzeżenie przed realnym zagrożeniem dla zdrowia

GIF wycofał kolejny lek. Ostrzeżenie przed realnym zagrożeniem dla zdrowia

Nie będzie lepszego dostępu do tabletki „dzień po”? NFZ narzuca zasady

Nie będzie lepszego dostępu do tabletki „dzień po”? NFZ narzuca zasady

Najlepsza tarta z rabarbarem i bezą. Znika do ostatniego okruszka

Najlepsza tarta z rabarbarem i bezą. Znika do ostatniego okruszka