MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Gdy opanujesz bazowy plank, dalej będzie już coraz łatwiej!
fot. Vilnis Husko/Pexels

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Gdy opanujesz bazowy plank, dalej będzie już coraz łatwiej!

Zobacz również

Obejrzeli na rynku film "Noce i dnie"

Obejrzeli na rynku film "Noce i dnie"

Koncerty, wystawy, imprezy w Toruniu i okolicy, 20 - 24 maja 2024. Co, gdzie, kiedy?

Koncerty, wystawy, imprezy w Toruniu i okolicy, 20 - 24 maja 2024. Co, gdzie, kiedy?

Polecamy

Poważny wypadek w Wielkopolsce. Zderzyły się trzy samochody. Dwie osoby zostały ranne

AKTUALIZACJA
Poważny wypadek w Wielkopolsce. Zderzyły się trzy samochody. Dwie osoby zostały ranne

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk