Środowe przedpołudnie w Śremie stało pod znakiem sztuk walki i samoobrony dla seniorów

Głównym organizatorem kursu samoobrony dla śremskich seniorów jest kórnicki klub UKS Oaza. To właśnie trenerzy związani z tym klubem razem z partnerami akcji m.in. Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Śremie przygotowali dla śremskich seniorów zajęcia mające pokazać jak zachować się w sytuacji zagrożenia, jak reagować oraz w jaki sposób można spróbować obronić się przed napastnikiem.

Wszyscy możemy być zagrożeni. Miejsca publiczne mają to do siebie, że czasami spotkamy się z napastnikiem. To w takim samym stopniu dotyczy seniorów jak dzieci czy młodzież. Na naszych zajęciach pokazujemy jak bezpiecznie uwolnić się, uciec od napastnika i szukać pomocy
wyjaśnia Piotr Wesołek z UKS Oaza Kórnik.

Jak zapewnia nas nasz rozmówca zespół trenerów prowadzących zajęcia dla seniorów to prawdziwi fachowcy. Wśród nich znalazł się m.in. Krzysztof Łabutka - wieloletni zawodnik klubu Taekwondo Rapid Śrem oraz żołnierz zawodowy.

Oprócz zajęć czysto praktycznych chwilę podczas treningu zajmie seniorom Ewa Kasińska z Komendy Powiatowej Policji w Śremie, która przekaże informacje teoretyczne, w jaki sposób unikać bezpośredniego zagrożenia jak reagować i gdzie szukać pomocy
dodał Piotr Wesołek

Wśród sposobów na napastnika zaprezentowanych przez trenerów zobaczyć można było m.in. uderzenie w nos, w ucho czy kopnięcie w krocze. Trenerzy pokazali oprócz tego, jak uderzyć również jak osłonić głowę i własne ciało przed uderzeniami osoby atakującej.

To nie pierwsze i z pewnością nie ostatnie tego typu zajęcia dla seniorów. Chociaż coraz mniej odnotowywanych jest przez policję kradzieży torebek (zwiększa się za to ilość oszustw "na wnuczka") to nadal warto wiedzieć jak zareagować w sytuacji ataku. Tego typu zajęcia pomogą łatwiej podjąć decyzję czy walczyć, czy uciekać oraz nauczą który moment na ucieczkę najlepiej wybrać. Ważnym jest też to, że podczas zajęć z samoobrony dla śremskich seniorów podawane są informacje gdzie szukać pomocy i jak zgłosić taką sytuację.

Środowe zajęcia samoobrony dla śremskich seniorów to nie pierwsze tego typu. Już we wrześniu i październiku odbyły się podobne zajęcia z trenerami klubu UKS Oaza Kórnik i jak zapowiada Piotr Wesołek, kolejne planowane są pod koniec tego roku.

Odbiór zajęć jest fantastyczny. Seniorzy dopytują wręcz, dlaczego tak rzadko te zajęcia się odbywają. Wobec tego trzeba chyba - skoro jest takie zapotrzebowanie - spełnić życzenie seniorów i organizować takie zajęcia jeszcze częściej
podsumowuje na koniec Piotr Wesołek

Piotr Wesołek o zajęciach z samoobrony dla starszych śremian: