Dyniowe wariacje z Beatą Kartowicz w Śremskim Ośrodku Kultury. Było naprawdę pysznie
Piątkowe popołudnie, 25 października w Śremskim Ośrodku Kultury upłynęło pod znakiem dyniowych wariacji z Beatą Kartowicz, która przybliżyła przepisy na pyszną...
Pomysł na muzyczne lato nad jeziorem z ŚOK jest, ale na razie to głównie plany
"Wiosna rozgościła się na dobre, już wkrótce majówka i właściwie otwarcie sezonu na imprezy plenerowe. W tym roku Śremski Ośrodek Kultury zaprasza nad Jezioro...
Tak było podczas Gry Miejskiej z Jajem. Uczestnicy zmierzyli się nie tylko z questem
Park im. Powstańców Wielkopolskich 1918-1919 areną wyjątkowej gry miejskiej. W sobotnie popołudnie 6 kwietnia Śremski Ośrodek Kultury wraz z Unią Gospodarczą...
Weekendowy rozkład jazdy 23-24 marca w Śremie i okolicy. Sprawdź!
Nie macie jeszcze planów na nadchodzący weekend? Nic straconego! Sprawdźcie nasze zestawienie weekendowych wydarzeń i zaplanujcie swój wolny czas wraz z...
Nie tylko weekend! 1-3 marca w Śremie i okolicy. Koncerty, wydarzenia. Zobacz!
Nie macie jeszcze planów na nadchodzące trzy dni? Nic straconego! Sprawdźcie nasze zestawienie weekendowych wydarzeń i zaplanujcie swój wolny czas wraz z...
Śrem na starych pocztówkach. Tak dawniej wyglądało nasze miasto. Zobacz!
Śrem na starych pocztówkach, to miasto zupełnie inne niż dziś. Z jednej strony te same budynki, te same miejsca, ale jednak zupełnie inaczej wyglądające....
Robert Kasprzycki wystąpił w Kinoteatrze Słonko. Zobacz!
W sobotnie popołudnie, 18 listopada na scenie Kinoteatru Słonko wystąpił Robert Kasprzycki wraz z zespołem. Pochodzący ze Śremu artysta zabrał publiczność w...
Weekend 18-19 listopada w Śremie i okolicy. Zobacz!
Nie masz planów na ten weekend? Nic straconego! Sprawdź nasze zestawienie weekendowych wydarzeń i zaplanuj swój wolny czas wraz z najbliższymi. W ten weekend...
"Serce od serca", czyli wielkie szycie w Śremie
W sobotę 4 listopada w Śremskim Ośrodku Kultury w ruch poszły igły i nici. Wszystko za sprawą kolejnej edycji akcji “Serce od serca”, której organizatorem jest...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Cztery koła ciężarówki były kompletnie zniszczone. Policjanci nie mogli uwierzyć
Policjanci ze Śremu zatrzymali ciężarówkę, której opony mogły wywołać ogromne niebezpieczeństwo na drodze.
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
"Serce od serca" w Śremie. Stowarzyszenie Pomocna Dłoń zaprasza
Stowarzyszenie Pomocna Dłoń w Śremie po raz kolejny zaprasza do udziału w wyjątkowym wydarzeniu. W sobotę 4 listopada w murach Śremskiego Ośrodka Kultury...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Smutne wieści ze Stanów Zjednoczonych. Nie żyje wybitny Wielkopolanin
13 września w wieku 77 lat w Ohio zmarł prof. Tadeusz Maliński, wybitny naukowiec, honorowy obywatel Śremu i patron miejscowego szpitala.
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Nie tylko weekend! 25-27 sierpnia 2023 w Śremie i okolicy. Wydarzenia i imprezy
Przed nami kolejny weekend na naszym fyrtlu, podczas którego nie zabraknie licznych wydarzeń i imprez. Czeka nas m.in. powiatowe święto plonów, zawody MTB, a...
Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....
Nie tylko weekend! 18-20 sierpnia 2023 w Śremie i okolicy. Wydarzenia i imprezy
Kolejny weekend w Śremie i okolicach to kolejne wydarzenia i imprezy. Tym razem coś dla siebie znajdą zarówno fani rockowej muzyki, jak i miłośnicy biegania i...
Ponad 500 najmłodszych na starcie Runaway Drogbruk Junior Śrem. Zobacz!
To było sportowe święto dla dzieci ze Śremu i okolic. W piątkowe popołudnie, 4 sierpnia w miejscowym Parku im. Powstańców Wielkopolskich 1918-1919...
Agnieszka Chylińska porwała śremską publiczność! Tak było na Urodzinach Miasta
W piątek, 4 sierpnia na parkingu u zbiegu ulic Staszica i Grunwaldzkiej odbyła się impreza z okazji Urodzin Miasta. W ramach trasy koncertowej „Lato #naMAXXa"...