bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wyjątkowa rocznica w Garnizonie Śrem. Będą świętować 80-lecie Jednostki Wojskowej

Wyjątkowa rocznica w Garnizonie Śrem. Będą świętować 80-lecie Jednostki Wojskowej

Za chwilę rusza kolejna edycja Budżetu Obywatelski Śremu. Do wydania milion złotych

Za chwilę rusza kolejna edycja Budżetu Obywatelski Śremu. Do wydania milion złotych

Lokalne oferty

reklama
Wróć na srem.naszemiasto.pl Nasze Miasto