Plebiscyt Sportowy: Paulina Kłundukowska najlepszą sportsmenką w Wielkopolsce
Kilkanaście dni temu zakończyła się kolejna edycja naszego Plebiscytu Sportowego, organizowanego z myślą o sportowcach, trenerach, talentach i drużynach...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Wieczorny Sztafetowy Bieg "Sokoła" o Puchar Burmistrza Śremu. Po raz trzydziesty uczniowie biegali ulicami miasta
W czwartkowy wieczór już po raz trzydziesty odbył się Bieg "Sokoła". Tradycyjnie uczniowie rywalizowali w sztafetach mieszanych, a trasa biegu poprowadzona...
VII Sztafeta 20 października już za tydzień. Zapisy jeszcze tylko do środy [ZAPROSZENIE I ZDJĘCIA]
W tym roku zawody odbędą się w ostatnią niedzielę października (27.10.) Centrum imprezy powróci na Stadion Miejski w Śremie, gdzie z wyjątkiem poprzedniego roku...
Rywalizowali w biegach i poznawali działanie funduszy UE
Ponad 500 biegaczy stanęło w minioną sobotę na starcie biegu, który odbył się w ramach organizowanej przez samorząd województwa wielkopolskiego zaBIEGaj o...
Fundusze UE:zaBIEGaj o FUNdusze już w sobotę nad Maltą
Już w sobotę, 8 września będzie można miło i pożytecznie spędzić czas nad Jeziorem Maltańskim. O godz. 11 wystartuje bieg - punkt kulminacyjny wydarzenia...
W Szymanowie odbyła się czwarta edycja biegu przełajowego [ZDJĘCIA]
W sobotnie, popołudnie 26 maja w Szymanowie odbył się IV Szymanowski Bieg Przełajowy, który organizuje stowarzyszenie Sympatyczni Mieszkańcy Szymanowa.
W Książu Wielkopolskim w sobotę pobiegli na kolorowo i z kosynierem [ZDJĘCIA]
W sobotę, 21 kwietnia w Książu Wielkopolskim odbył się Bieg Kolorów z Kosynierem.
W Śremie: Już można zapisywać się na I Rodzinny Bieg dla Zdrowia [ZAPROSZENIE]
W sobotę 14 kwietnia, w Śremie odbędzie się I Rodzinny Bieg dla Zdrowia.
III Powiatowy Bieg Niepodległości w Śremie - biegi dziecięce [ZDJĘCIA]
W sobotnie popołudnie w parku miejskim im. Powstańców Wielkopolskich w Śremie już po raz trzeci odbyły się biegi upamiętniające rocznicę odzyskania przez Polskę...
w Śremie uczczą rocznicę odzyskania Niepodległości na sportowo!
Już po raz trzeci w Śremie w rocznicę odzyskania przez nasz kraj niepodległości odbędzie się bieg upamiętniający to ważne wydarzenie.
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
4. Mróz Śrem Półmaraton. Start i meta [FOTO]
Największa śremska impreza biegowa 2015 roku - 4. Mróz Śrem Półmaraton - odbyła się w sobotę 6 czerwca. Biegacze ruszyli w 21-kilometrową trasę ze startu...
Najciekawsze imprezy biegowe tej jesieni
Biegi w Poznaniu i Wielkopolsce. Jesień to świetna pora do intensywnego uprawiania sportów, szczególnie gdy aura dopisuje. O tej porze roku nie brak dużych...
Śrem: szkoły walczyły na bieżni [ZDJĘCIA]
Czwartki lekkoatletyczne 2014 w Śremie już podsumowane. Najlepsi zawodnicy śremskich czwartków lekkoatletycznych pojadą na finał wojewódzki do Poznania, który...
Gmina Śrem: "Bieg po zdrowie" [WYNIKI, FOTO]
W przeddzień biegu w Śremie – II Śrem Półmaratonu, w Zespole Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Nochowie odbył się Bieg po Zdrowie – Mistrzostwa Szkoły dla...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Odchodzący z górnictwa i energetyki znajdą nowy sposób na pracę i życie
W tym roku ZE PAK zamknie w Koninie ostatni blok węglowy. Stopniowo będą likwidowane kopalnie węgla brunatnego. Dla tysięcy osób oznacza to konieczność...
Wielkopolska rusza z kopyta. Dotacje w kolejnych konkursach czekają na chętnych
Rozwój e-usług publicznych, zwiększenia odporności na zmiany klimatu, poprawa jakości edukacji to tylko część działań, które mogą zostać zrealizowane z...