Plebiscyt Sportowy: Paulina Kłundukowska najlepszą sportsmenką w Wielkopolsce
Kilkanaście dni temu zakończyła się kolejna edycja naszego Plebiscytu Sportowego, organizowanego z myślą o sportowcach, trenerach, talentach i drużynach...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Wieczorny Sztafetowy Bieg "Sokoła" o Puchar Burmistrza Śremu. Po raz trzydziesty uczniowie biegali ulicami miasta
W czwartkowy wieczór już po raz trzydziesty odbył się Bieg "Sokoła". Tradycyjnie uczniowie rywalizowali w sztafetach mieszanych, a trasa biegu poprowadzona...
VII Sztafeta 20 października już za tydzień. Zapisy jeszcze tylko do środy [ZAPROSZENIE I ZDJĘCIA]
W tym roku zawody odbędą się w ostatnią niedzielę października (27.10.) Centrum imprezy powróci na Stadion Miejski w Śremie, gdzie z wyjątkiem poprzedniego roku...
Rywalizowali w biegach i poznawali działanie funduszy UE
Ponad 500 biegaczy stanęło w minioną sobotę na starcie biegu, który odbył się w ramach organizowanej przez samorząd województwa wielkopolskiego zaBIEGaj o...
Fundusze UE:zaBIEGaj o FUNdusze już w sobotę nad Maltą
Już w sobotę, 8 września będzie można miło i pożytecznie spędzić czas nad Jeziorem Maltańskim. O godz. 11 wystartuje bieg - punkt kulminacyjny wydarzenia...
W Szymanowie odbyła się czwarta edycja biegu przełajowego [ZDJĘCIA]
W sobotnie, popołudnie 26 maja w Szymanowie odbył się IV Szymanowski Bieg Przełajowy, który organizuje stowarzyszenie Sympatyczni Mieszkańcy Szymanowa.
W Książu Wielkopolskim w sobotę pobiegli na kolorowo i z kosynierem [ZDJĘCIA]
W sobotę, 21 kwietnia w Książu Wielkopolskim odbył się Bieg Kolorów z Kosynierem.
W Śremie: Już można zapisywać się na I Rodzinny Bieg dla Zdrowia [ZAPROSZENIE]
W sobotę 14 kwietnia, w Śremie odbędzie się I Rodzinny Bieg dla Zdrowia.
III Powiatowy Bieg Niepodległości w Śremie - biegi dziecięce [ZDJĘCIA]
W sobotnie popołudnie w parku miejskim im. Powstańców Wielkopolskich w Śremie już po raz trzeci odbyły się biegi upamiętniające rocznicę odzyskania przez Polskę...
w Śremie uczczą rocznicę odzyskania Niepodległości na sportowo!
Już po raz trzeci w Śremie w rocznicę odzyskania przez nasz kraj niepodległości odbędzie się bieg upamiętniający to ważne wydarzenie.
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
4. Mróz Śrem Półmaraton. Start i meta [FOTO]
Największa śremska impreza biegowa 2015 roku - 4. Mróz Śrem Półmaraton - odbyła się w sobotę 6 czerwca. Biegacze ruszyli w 21-kilometrową trasę ze startu...
Najciekawsze imprezy biegowe tej jesieni
Biegi w Poznaniu i Wielkopolsce. Jesień to świetna pora do intensywnego uprawiania sportów, szczególnie gdy aura dopisuje. O tej porze roku nie brak dużych...
Śrem: szkoły walczyły na bieżni [ZDJĘCIA]
Czwartki lekkoatletyczne 2014 w Śremie już podsumowane. Najlepsi zawodnicy śremskich czwartków lekkoatletycznych pojadą na finał wojewódzki do Poznania, który...
Gmina Śrem: "Bieg po zdrowie" [WYNIKI, FOTO]
W przeddzień biegu w Śremie – II Śrem Półmaratonu, w Zespole Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Nochowie odbył się Bieg po Zdrowie – Mistrzostwa Szkoły dla...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Radość i zmęczenie. Oto niezwykłe zdjęcia biegaczy z półmaratonu w Poznaniu. Zobacz!
16. PKO Poznań Półmaraton za nami. To jedno z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce w 2024 roku. Wydarzenie przyciąga zarówno profesjonalnych biegaczy,...
Klimat już się zmienił. Teraz musimy nauczyć się z tym żyć
Tylko od stycznia tego roku w Polsce zostało pobitych 16 rekordów ciepła. Zmiana klimatu stała się faktem. Jej skutki odczuwamy na co dzień.