Pożegnali się online
W piątek, 24 kwietnia w samo południe odbyło się wyjątkowe pożegnanie absolwentów śremskiego "Ekonomika". Uczniowie oraz nauczycieli spotkali się online....
W Śremie: Walka Piotra Karlińskiego „z wiatrakami”!
Radny, a zarazem dyrektor Zespołu Szkół Ekonomicznych w Śremie w interpelacji apelował o strefę bezdymną
Uczniowie śremskiego ZSE na Dniach Turystyki w Poznaniu [FOTO]
Uczniowie śremskiego ZSE po raz trzeci mieli okazję uczestniczyć na Dniach Turystyki, organizowanych przez Wydział Geografii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza...
Studniówka śremskiego ZSE [ZDJĘCIA]
Maturzyści śremskiego Zespołu Szkół Ekonomicznych im. Cyryla Ratajskiego jako ostatni bawili się w tym roku na studniówce, która odbyła się w ksiąskim...
Śrem: ZSE pożegnał absolwentów [ZDJĘCIA]
W ZSE w Śremie odbyła się w piątek (25.04) uroczystość pożegnania absolwentów szkoły. Po wystąpieniach dyrektora oraz zaproszonych gości, wyróżniono najlepszych...
Śrem: brytyjska zumba [ZDJĘCIA]
Na sali gimnastycznej w Zespole Szkół Ekonomicznych zrobiło się gorąco. Wszystko za sprawa Agnieszki Bąbelek – instruktorki fitness, która w poniedziałkowe...
ZSE Śrem: imieniny patrona (ZDJĘCIA)
Uczniowie oraz nauczyciele przypomnieli postać Cyryla Ratajskiego, prezydenta Poznania okresu międzywojennego, patrioty i przedsiębiorcy. W formie scenek...
Lata 20-te na studniówce ZSE [ZDJĘCIA]
Kasyno, gangsterzy i kobiety warte... milion dolarów. Maturzyści z Zespołu Szkół Ekonomicznych bawili się w klimacie lat 20-tych.
Śrem: "Ekonomik" założył stowarzyszenie
– Zapał i kreatywność pomysłodawców stowarzyszenia, czyli grupy nauczycieli, absolwentów i uczniów Zespołu Szkół Ekonomicznych im. Cyryla Ratajskiego w Śremie,...
W Zespole Szkół Ekonomicznych w Śremie trwa Tydzień Logistyka i Spedytora
W Zespole Szkół Ekonomicznych im. Cyryla Ratajskiego w Śremie trwa Tydzień Logistyka i Spedytora. Przez kilka najbliższych dni uczniowie będą mieli uczestniczyć...
Konkurs wiedzy o Witoldzie Pileckim w śremskim Ekonomie. Zobacz!
W Zespole Szkół Ekonomicznych im. Cyryla Ratajskiego w Śremie pielęgnują pamięć o Witoldzie Pileckim. We wtorek 9 kwietnia zorganizowano kolejny konkurs wiedzy...
Dzień Zdrowia i Sportu w śremskim Ekonomie. Uczniowie powiatli wiosnę na sportowo
Uczniowie Zespołu Szkół Ekonomicznych im. Cyryla Ratajskiego powitali wiosnę na sportowo. W czwartek 21 marca tradycyjnie z tej okazji zorganizowano Dzień...
Magiczny koncert w śremskim Ekonomie. Zobacz!
To był wyjątkowy koncert w śremskim Ekonomie. W sobotę 2 marca z okazji trzydziestolecia istnienia Zespołu Szkół Ekonomicznych w Śremie wystąpili artyści z...
Dzień Patrona w śremskim Ekonomie. „Cyryl Ratajski może być dla Was wzorem"
Zespół Szkół Ekonomicznych im. Cyryla Ratajskiego w Śremie rozpoczął świętowanie wyjątkowego jubileuszu. W tym roku przypada 30-lecie istnienia placówki. W...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Na "sto dni" przed maturą uczniowie ZSE Śrem bawili się w najlepsze. Zobaczcie!
Sezon studniówkowy w pełni. Czwartkowy wieczór 8 lutego stał pod znakiem studniówki dla uczniów Zespołu Szkół Ekonomicznych w Śremie. Maturzyści ZSE Śrem...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Które przyrządy są najlepsze do ćwiczeń w domu? Oto sprawdzone propozycje
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Ćwiczenia w planku, ale jeszcze mocniej. Te dyski robią niezłą robotę!
Te dwa niepozorne dyski kosztują dosłownie grosze, a mogą całkiem odmienić twój trening. Ze ślizgaczami wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a przede wszystkim...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...