warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Tych miejsc nie rozpoznasz! Śrem w latach 90. wyglądał zupełnie inaczej

Tych miejsc nie rozpoznasz! Śrem w latach 90. wyglądał zupełnie inaczej

Tak było podczas Pikniku Rowerowego ze Śremskim Sportem. To jego trzecia edycja

Tak było podczas Pikniku Rowerowego ze Śremskim Sportem. To jego trzecia edycja

Lokalne oferty

reklama
Wróć na srem.naszemiasto.pl Nasze Miasto