Dokładnie o godzinie 2.00 w nocy przestawiamy zegarki na godzinę 3.00. W praktyce zabierze nam to godzinę snu, ale dzięki temu dłużej jest jaśniej w ciągu dnia.
Ciekawostką jest fakt, że zmiany czasu nie dokonują m.in. Chiny. Tam przez cały rok obowiązuje czas letni. Podobnie jest w niektórych regionach Stanów Zjednoczonych.
Podpowiadamy jak przygotować organizm do przejścia w letnią czasoprzestrzeń - czasem trudno się przyzwyczaić nam do nowego rytmu dnia.Na pytania dotyczące zmiany czasu i aklimatyzacji organizmu odpowie neurolog Ałbena Grabowska.
Dziś w nocy przestawiamy zegarki - zmiana czasu z zimowego na letni
Uwaga na Instagram - nowe oszustwo
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
