Eksperci Dobrego Życia wrócili. Seniorzy ze Śremu i okolic znów biorą udział w zajęciach. Znamy plan spotkań Ekspertów na cały rok

W gminie Śrem oferta rozmaitych zajęć i spotkań dla seniorów ze Śremu i okolic jest bardzo bogata. Jednym z cykli skierowanym właśnie do tej grupy odbiorców są spotkania w ramach Ekspertów Dobrego Życia. Tematy poruszane podczas "eksperckich" zajęć odbywających się zazwyczaj w sali Muzeum Śremskiego są rozmaite, dotyczą zarówno strefy emocji, psychologii, aktywności w starczym wieku, jak i rozmaitych ciekawostek związanych na przykład z danym świętem, czy okresem w roku.

W czwartek 19 stycznia rozpoczął się nowy sezon zajęć w ramach Ekspertów Dobrego Życia skierowanych do seniorów ze Śremu i okolic. Gościem pierwszego w tym roku spotkania była dr Hanna Mamzer, psycholog i socjolog. Tematem zajęć była odwaga oraz siła do podejmowania nowych wyzwań.

Podczas spotkania ze śremskimi seniorami dr Hanna Mamzer przekonywała uczestników spotkania, że podejmowanie wyzwań - tych drobnych i tych dużych - w każdym wieku jest dobre. Ważnym aspektem podczas spotkania z seniorami ze śremskich klubów seniora był fakt, że jako ludzie dojrzali są oni w stanie podejmować decyzje w znacznie bardziej przemyślany sposób, opierając się na życiowych doświadczeniach. Nie oznacza to jednak, że seniorzy nie podejmują odważnych decyzji.

Przykładem seniora, który spełnił swoje ambicje dopiero w "słusznym" wieku jest Ignacy Skrzypek, który w wieku 83-lat obronił pracę doktorską na UAM w Poznaniu. Jak widać po przykładzie pana Ignacego, dla seniorów nie ma rzeczy niemożliwych.

Spotkania dla seniorów z cyklu Eksperci Dobrego Życia odbywają się raz w miesiącu. Najczęstszym miejscem spotkań jest Muzeum Śremskie, jednak nie wykluczone, że część tegorocznych zajęć odbędzie się poza murami muzealnej sali. Także pierwszy gość spotkania dla seniorów z klubów seniora ze Śremu i okolic pojawi się ponownie. Wielką pasją dr Hanny Mamzer, która przerodziła się również w zawód, są zwierzęta, a dr Mamazer oprócz zajmowania się psychologią i socjologią jest również technikiem weterynaryjnym oraz biegłym sądowym z dobrostanu zwierząt i relacji człowieka z psem.

Tegoroczny cykl spotkań Ekspertów Dobrego Życia prezentuje się następująco:

• 23.02. - Lokalna historia - wyjątkowe fakty o naszym regionie;
• 30.03. - Wypoczynek wśród ptasich treli;
• 27.04. - Dzień Ziemi. Współczesna ekologia;
• 25.05. - O właściwościach miodu. Słodki Dzień Matki;
• 29.06 - Postaw na dietę śródziemnomorską - najzdrowszy sposób żywienia;
• 29.06 - Podróżowanie małe i duże;
• 27.07. - Co mówisz, przyjacielu? Pies z charakterem;
• 28.09. - Lasoterapia. O korzyściach płynących z lasu i drzew;
• 26.10. - Czy umiesz dać sobie wsparcie - profilaktyka zdrowia psychicznego;
• 30.11. - Trening zdrowego snu krok po kroku - jak zacząć dobrze sypiać;
• 14.12. - Choinka i dekoracyjne rośliny na Święta Bożego Narodzenia.

Wszelkie informacje na temat zajęć Ekspertów Dobrego Życia można uzyskać, kontaktując się z Klubem Senior+ przy ul. Franciszkańskiej. Osobą kontaktową jest Adrianna Śniegocka (tel. 575 778744).

Seniorzy ze Śremu i okolic nie tylko biorą udział w zajęciach rozwijających ich i podnoszących poziom ich wiedzy i umiejętności, ale również dobrze się bawią, korzystając z propozycji Klubu Seniora.

W ostatnim czasie odbyło się spotkanie karnawałowe z karaoke oraz koncert świąteczno-noworoczny zespołu K&Gentelman. Obydwa wydarzenia odbyły się w siedzibie Klubu Seniora przy ul. Franciszkańskiej w Śremie.

Co miesiąc ekipa pracowników śremskiego Klubu Seniora przygotowuje plan zająć na każdy dzień. Z pewnością wśród propozycji, każdy znajdzie coś dla siebie. Co ważne seniorzy sami mogą wychodzić z propozycjami, które będą w miarę możliwości realizowane.