Czy rower elektryczny jest lepszy dla zdrowia niż ten tradycyjny?
Jazda na rowerze to doskonała forma spędzania wolnego czasu i poprawy własnej kondycji, a w końcu sposób na ekologiczny środek transportu, dzięki któremu...
Pierwsze spotkanie seniorów w Parafii pw. Ducha Św. w Śremie
Nowy projekt dla seniorów w Parafii Ducha Świętego w Śremie. Klub Senior+ przygotował bardzo ciekawą ofertę warsztatów i spotkań dla osób starszych. Za...
"Eksperci Dobrego Życia", czyli inspirujące spotkania dla seniorów w Muzeum Śremskim
Kolejna ciekawa inicjatywa z myślą o śremskich seniorach. W czwartkowe przedpołudnie w Muzeum Śremskim odbyło się spotkanie w ramach cyklu "Eksperci Dobrego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Senioriada w Zbrudzewie. Pogoda nie przeszkodziła seniorom w sportowej rywalizacji
Senioriada 2022 w Zbrudzewie właściwie za nami. Do rywalizacji po raz kolejny stanęły ekipy seniorskie z całego powiatu śremskiego. W tym roku jednak pogoda...
Seniorzy z Mechlina i Śremu doskonale bawili się podczas pikniku na powitanie lata
Powitanie lata w Mechlinie odbyło się w sobotę 18 czerwca. Przy świetlicy wiejskiej spotkali się seniorzy z mechlińskiego klubu seniora oraz seniorzy z klubów...
Seniorzy ze Śremu znów spotkali się w pofranciszkańskim wirydarzu
Wirydarz przy klubie Seniora + Franciszkańska stał się miejscem pełnym kultury i rozrywki. Tym razem seniorzy ze Śremu mieli okazję wysłuchać historii między...
To musisz wiedzieć o 14. emeryturach 2022. Wypłata świadczenia została przesunięta
To musisz wiedzieć o czternastych emeryturach 2022. Czternasta emerytura zostanie wypłacona także w 2022 roku - zapowiedział premier Mateusz Morawiecki. Do...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Seniorzy ze Śremu i okolic bawili się na ognisku w Grodzewie
Seniorzy ze Śremu i okolic na nudę nie mogą narzekać. Jeszcze nie tak dawno pisaliśmy o turnieju boule zorganizowanym przez Śremską Radę Seniorów, a teraz...
To już pewne. Czternasta emerytura będzie wypłacana w sierpniu. Kto dostanie, kto nie
Projekt ustawy o czternastych emeryturach 2022 jest już gotowy i dziś, we wtorek 17 maja – po zaakceptowaniu przez Radę Ministrów powinien trafić do Sejmu....
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Klub Senior+ Franciszkańska: wracają koncerty w wirydarzu. Tym razem zabrzmiał jazz
Piątkowe popołudnie 30 kwietnia w klubie Senior+ Franciszkańska w Śremie stał pod znakiem jazzu. Dla seniorów w Międzynarodowym Dniu Jazzu wystąpił Lech...
Turniej seniorów w boule w Śremie. Śremianie i nie tylko grali o Puchar Rady Seniorów
W środę 27 kwietnia seniorzy postawili na grę w boule, a wszystko za sprawą pierwszego Turnieju Seniorów Amatorów w Boule, który odbyl się pod hasłem "Parami o...
Klub Seniora w Śremie powitał wiosnę grą terenową w Parku Powstańców Wielkopolskich
W poniedziałek 21 marca seniorzy z Klubu Seniora przy ul. Franciszkańskiej w Śremie powitali wiosnę. Pogoda dopisała, tak ja i humory śremskich seniorów. W...
Śremska Rada Seniorów obradowała nad problemami seniorów i planowała pracę na 2022 r.
Śremska Rada Seniorów pod przewodnictwem Wojciecha Strabla zebrała się w poniedziałek 14 marca w siedzibie rady przy ul. Franciszkańskiej. Seniorzy poruszyli...
W Klubie Seniora przy ul. Franciszkańskiej świętowano urodziny marcowych solenizantów
W Klubie Seniora przy ul. Franciszkańskiej dzieje się bardzo dużo. Tyle, co panie bawiły się podczas Dnia Kobiet, a już teraz relacjonujemy urodzinowe spotkanie...
Różowe pompony z delikatnego tiulu i muzyka - tak Dzień Kobiet obchodziły seniorki
Dzień Kobiet w Klubie Seniora w Śremie przy ul. Franciszkańskiej upłynął w iście fantastycznej atmosferze. To nie pierwszy raz kiedy seniorzy we własnym gronie...
Miłosne melodie, wspomnienia i zdjęcia, tak seniorzy obchodzili Tydzień Małżeństwa
W minionym tygodniu towarzyszyliśmy seniorom ze Śremu i okolic z Klubu Seniora Franciszkańska podczas obchodzenia Tygodnia Małżeństwa. Seniorzy podczas...
Dzień Babci i Dzień Dziadka [NAJLEPSZE MEMY]
DZIEŃ BABCI I DZIADKA. 21 stycznia obchodzimy Dzień Babci, 22 stycznia - Dzień Dziadka. Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka przygotowaliśmy dla Was przegląd...
W Klubie Seniora+ na Franciszkańskiej w mikołajkowe popołudnie choinkowe światełka
W Klubie Seniora + na Franciszkańskiej w Śremie wiele się dzieje. Z początkiem grudnia seniorzy podejmują kolejne wyzwania podczas zajęć oraz warsztatów....
Seniorom dopisywała energia i dobry humor podczas zawodów sprawnościowych
Po raz siódmy w poniedziałek 27 września w Zbrudzewie odbyła się Senoriada, czyli zwody sprawnościowe dla seniorów. Tym razem w rywalizacji udział wzięło 10...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Tworzenie stron WWW
Dodano 6 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Konstrukcje stalowe
Dodano 10 miesięcy temu w kategorii Sądy